Fml.9【夏風邪】

娘が夏風邪をひいた。

続いて、パパ。ママへうつったよ。トホホ。

今年は、家族3人、

冬にインフルエンザにかかり、

春は原因不明の咳が出て(別記事参照)

夏は夏風邪。

免疫力が低下してるのだろうか。

■調べることにした。

参考リンク↓↓

その他。

こういうときって、一発ドカーンと

「これで免疫力アップ！！」

「これで治る！！」

「これひとつで予防は完璧！！」

みたいなものに頼りたくなる(笑)

でも、たぶんこういうのって、特別なことではなくて、

むかーしから言われてることなんやろうな。

基本にかえろう。

・栄養バランスのとれた食事を食べる、偏ったもの(ジャンクフード等)を食べない。

・免疫力。

・十分な睡眠、早寝早起き

・健常な精神

・規則正しい生活習慣

全部、原因と結果なのですよね。

たぶん昨年より全体的に生活が乱れておりますな。。

諸々、反省しますた。。

P.S.　ま、まさか国際的なウイルステロとかじゃないよね？…は、ハハハ　汗

☆この章では、「家族Family」「子どもMy Baby」「夫婦の会話Our Couple's Conversation」を中心に、触れて行きたいと思います。

Q.「家族Family」って何だろう？

Writer： No.1「adatch」

他の記事はこちら↓↓